腰痛の原因には、さまざまなものがあります。

腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、圧迫骨折など骨に問題がある場合は、レントゲンやMRIで発見されます。骨の病気の中には、ガンの骨転移という命にかかわるものもあります。

また、大動脈瘤や尿路結石、子宮筋腫といった内臓の病気から腰に痛みが出ることもあります。

これらの病気によって腰痛が起きている、と原因が特定できるものは15％ほどといわれており、残りの約85％が厳密に原因が特定できない腰痛です。

原因が特定できないものの中で考えられる要因は

・立ち仕事

・長時間同じ姿勢でいることが多い

・肥満

・運動不足

など身体的要因の他に

・ストレス

・不安

・不眠

など心理・社会的要因も影響すると考えられています。

そのため、レントゲンやMRIで異常なし、と判断されることもあるのですね。

腰痛＝腰まわりの問題

だけと考えず、日常生活や生活習慣、感情などもチェックしてみましょう。

さて、ここからは東洋医学的な視点です。

東洋医学では、さまざまな症状の根本原因は

内臓（五臓六腑）の働きやそれぞれのバランスの問題

と捉えます。

内臓の中でもとくに重要なのが、肝（かん）、心（しん）、脾（ひ）、肺（はい）、腎（じん）の五臓で、各臓には関係が深い身体の部位があります。

腎と関係が深いものには、

骨、脳、歯、腰、髪、耳、膀胱

などがあります。

腰も関係が深い部位ですので、腰痛の根本原因は「腎」の働きの問題、と捉えます。

骨も関係しますので、腰椎の問題からの腰痛となれば、なおさら「腎」の問題と考えられます。

また、腎と関係が深いものをみると

高齢者が悩む問題と関係していることがみえてきます。

骨…骨粗しょう症

脳…認知機能の低下

歯…歯が抜ける

腰…腰が曲がる

髪…白髪、髪が薄くなる

耳…耳が遠くなる

膀胱…頻尿や尿漏れ

などですね。

ということは、腎の働きをしっかりさせるような生活を送ることで、これらの対策をとることができる、とも言えますね。

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