〜身体と心にやさしく触れる〜 鍼灸ひののき

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院長ブログBLOG

土用になりました

17日に土用を迎えました。 土用というと、夏の土用の丑が有名ですね。   土用は、立春、立夏、立秋、立冬の前18日間を指します。夏だけでなく、年に4回季節の変わり目ごとにあるのです。そして、土用の最終日が季節を分けるので「節分」になります。   さて、この土用の時期に注意してほしいことがあります。 それは、「お腹に負担
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お腹の負担と東洋医学

先日、唇の荒れと口角が切れる、首・肩が痛いという症状の方がみえました。 お話しをうかがっていると、年末は忙しかったうえに甘いものや食事の量が増えていたそうです。 さらにお身体の状態をみていくと、足のむくみや足裏の黄ばみなどがあり、これらのことからもお腹に負担がかかっていたようです。 まさに前回のブログで書いたような状態ですね。 &nbsp
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リップクリームが手放せない。その原因は食べ過ぎかも…

あけましておめでとうございます。   年末年始はどのように過ごしたでしょうか? ついつい食べ過ぎた、飲み過ぎた…なんて方もいらっしゃると思います。   東洋医学では、病の原因を外因、内因、不内外因の3つに分類します。 外因は、暑さや寒さ、湿気など気候の影響によるもので、内因は怒りや憂いなど感情が影響するものです。 不内
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